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运动出汗有什么好处?

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运动后出汗有什么好处

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珠海横琴长隆国际海洋度假区部分园区有序恢复开放

4月30日上午10点,珠海横琴长隆国际海洋度假区恢复开放。记者在珠海长隆海洋王国现场看到,海洋王国入口区域设有明显的标志指引,游客在佩戴口罩、体温测量筛检、实名登记、“健康码”核验以后,排队有序入园。现场广播也提醒游客佩戴好口罩,保持合适距离,按工作人员指引参观游览。
早前的4月25日,长隆官网发出公告,珠海横琴长隆国际海洋度假区的部分园区,即珠海长隆海洋王国、长隆企鹅酒店将在4月30日恢复开放。长隆同时发出《游园须知》,即根据国家文化和旅游部、卫健委等部门对旅游景区疫情防控和安全有序开放工作的相关规定而实施的游园安排。
长隆方面表示,长隆度假区部分恢复开放期间,请游客在园区内“戴口罩、勤洗手、保距离”,留意广播、告示、LED的播报,及时了解园区防控管理和现场运营信息,做好游园安排、个人卫生及防护,共同营造文明、安全、卫生的旅游氛围。
“五步走”入园
珠海长隆海洋王国副总经理张德录介绍,游客目前入园游览的流程总结为“五步走”——第一,佩戴口罩,保持合适距离;第二,体温测量筛检;第三,健康码核验;第四,有效身份认证文件核对;第五,电子二维码门票核实。经过五步,游客就可以进入园区游览了。
张德录表示,珠海长隆海洋王国在1月24日暂停开放以来,认真按照各相关部门的要求,做好卫生防疫等各方面的充分准备,员工们同时抓紧时间进修学习,不断提升服务能力,期待着继续为大家提供美好的旅游体验。珠海长隆海洋王国与广大游客久别重逢,员工们衷心希望继续为大家带来爱与欢乐。
记者到海洋王国海鸟世界象龟房探访了新生的亚达伯拉象龟。据悉,亚达伯拉象龟属于CITESII(濒危野生动植物种国际贸易公约)的保育类动物。亚达伯拉象龟在长隆的繁殖是该种动物在中国大陆非热带地区的首次成功繁殖。此外,珠海长隆海洋王国还有9只大苏卡达象龟,5只小苏卡达象龟,其中小苏卡达象龟是去年出生,目前半岁多。
象龟保育有诀窍
据珠海长隆海洋王国保育员介绍,园区地处华南地区,为亚热带气候,最低温可达0℃,最高气温可达38℃,在象龟饲养中要防寒保暖和防暑降温。长隆自1998年引进亚达伯拉象龟以来,为其提供了防寒防暑的设施设备。
繁育方面,亚达伯拉象龟孵蛋所需的温度和湿度要控制在合适范围,不能过高和过低,保育员们会将放置好龟蛋的孵化箱放入恒温孵化室中进行孵化。同时,龟孵蛋入孵之后不可上下翻蛋,只可水平转动,也要尽量少水平转动。
幼龟从啄壳到出壳约48小时,出壳之后,需要在孵化箱内静养4—5天左右,待卵黄囊吸收完毕后便可转入育雏室进行育幼喂食,食料与成年龟相似。在珠海长隆,象龟每天泡温水一次,促进排泄,之后保育员对象龟进行称重,定期测体尺,以掌握其生长发育情况。
目前,珠海长隆拥有亚达伯拉象龟共38只,最年长的已经超过100岁,最年幼的是2020年4月17日出生。还有44枚蛋待孵化,,预计出壳时间为6月中至8月上旬左右。
 

徐均朔全新演绎《永远的君主》插曲,中文版《Gravity》正式登陆酷狗

  好看的剧集和强大的插曲一直是相辅相成的关系,这个“铁律”放在前段时间大热的《The King:永远的君主》同样适用,豪华的OST阵容让广大戏迷在追剧的同时享受了连场音乐盛宴。而最近,《永远的君主》中文版ost专辑也正式登陆酷狗音乐,音乐戏剧系少年徐均朔带来第二弹重新演绎的单曲《Gravity》,歌中描绘的男女主角相遇的宿命感和未知感扣人心弦,十分耐听。

  说起徐均朔,相信大家都不会对他感到陌生。2013年参加《中国梦之声》并获得全国42强的他,凭借一首《白月光》收获李玟、韩红和黄晓明几位导师的认可。随后,徐均朔的音乐才华在不同平台得到充分展现,尤其是在《声入人心》第二季中,他以百变的曲风、专业优美的唱腔实力圈粉,一举夺下6位最终首席之一,因而声名大噪。而在音乐综艺以外,徐均朔也曾演绎电视剧《小欢喜》的主题曲《人生课堂》,并多次参演《近乎正常》、《穿越百年的恋曲》、《面试》等大型音乐剧,丰富的表演经验让他此次主唱《永远的君主》中文版插曲《Gravity》显得驾轻就熟。

  原版《Gravity》由金钟万演唱,首次登场是在男女主角第一次相见确认彼此身份的场面。正如歌名“重力”一样,两位主人公的相遇就像被重力吸引,是无法避免的命运。中文版《Gravity》则在原版充满紧张感的电吉他旋律中,特别加入由国际首席爱乐乐团带来的笛子合奏,不仅突出了贯穿全剧的核心道具“万波息笛”,同时也在画面外塑造出独特的完整感与沉浸式听觉体验。值得一提的是,身为主唱的徐均朔,还一力完成了中文译配的工作,诸如副歌部分“你眼中是命运/在长夜里相遇/我无法再抗拒/这强烈吸引力”文艺范满满的字句,搭配他澄净深幽的歌喉,两者碰撞下就产生了令人眼前一亮的魅力。也难怪酷狗评论区中粉丝们对徐均朔和《Gravity》赞不绝口,纷纷表示“好有意境我喜欢”、“一瞬间回到剧中爱了爱了”、“在热歌中突出时空感又不显得违和是门艺术嘞”。

  继霍尊之后,《The King:永远的君主》中文版OST又迎来了徐均朔这样一位才华横溢的新生代实力唱将,他演绎的《Gravity》正在酷狗音乐上热播,喜欢的朋友记得登录酷狗欣赏这首全新编译的佳作,并锁定剧集原声带的最新动态!

· 2026-10-03 22:39:104分钟阅读阅读 4117
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